SIY（Search Inside Yourself）正念情商暨領導力課程，經科學實證，能有效提升決策力、情商(情緒智商)及人際能力等身為企業菁英需具備的重要能力！
- 不確定的年代，如何臨危不亂、洞見未來？
- 不明朗的環境，如何激勵自己與團隊？
- 一旦同仁表現不佳或客戶不滿意時，就會情緒起伏難以掌控？
- 時間不夠、資訊爆炸、手機使用超時，
如何擁有澄澈頭腦和專注效能？ - 我真的有可能既成功又快樂，而且還身體健康嗎？
幸運的是，以上答案都是有解的，這堂 Google 所開發的 SIY 課程，就能幫助到你！它將教會你：
做為罕見可被驗證的有效訓練課程，統計全球參加者的數據顯示
81
91
增進決策心智清晰度
61
89
增加抗壓力
55
85
提升人際能力
釋放你的全部潛能吧！
「當你在工作上完全處於當下，會更有效地領導作出更好的決策、與他人合作更融洽」 -Bill George(哈佛商學院教授)-
SIY〈搜尋內在的關鍵字〉正念情商暨領導力課程是由 Google 內部所開發的人才發展訓練。希望創造卓越表現或團隊合作能力嗎？現在，你也有機會可以學習。
這套課程將可幫助你發揮領導力和強化情商 (情緒智商)，以提升專注力、壓力管理、創造力和改善挫折復原力。從結果來看，各行各業上過課的人們都從中獲得了更好的自我覺察能力，提高了溝通技巧，並帶來更多的同理與慈悲心，這一切都能增加我們真實的幸福感和快樂。
台灣正念工坊的講師群很榮幸成為台灣首批 SIY 認證講師 (Search Inside Yourself Certified Teacher)，希望能協助提升企業及個人的關鍵能力、與世界趨勢同步，同時，我們爭取到較北美、歐洲與中國大陸之 SIY 課程更優惠的學費以期對台灣社會有所幫助，機會難得，不容錯過！
2024 台灣場資訊 (已額滿)
- 日期：2024 年 6 月 29 日 (六) ~ 6 月 30 日 (日)，共兩天
- 時間：09:00 ~ 17:00
- 地點：IEAT 會議中心 3F（台北市中山區松江路 350 號）
- 講師：SIY 認證華語講師：陳德中老師 + 張振興老師，雙講師授課
- 定價：新台幣 26,000 元，早鳥團報優惠限期實施，詳如下方 2024 價格表 (以上含：兩日實體課程學費、1H網路線上研討會、午餐、茶點、結業證書，並已含稅)
2024 價格表
標準價
- 一人獨享價：$26,000 /人
- 二人結伴價：$24,000 /人
早鳥價 (2024/5/31 前報名適用)
- 一人獨享價：$21,000 /人
- 二人結伴價：$19,000 /人
企業團報另享優惠價，歡迎來信詢問：tmc@mindfulnesscenter.tw
課程架構
2 days- 實體課程
28 days- 每日鍛鍊
- 個人目標和領導力承諾
- 正念好夥伴會議
1 hour- 網路線上研討會&課後問卷調查
第一天課綱
- 正念的第一步：回到當下
- 如何提升情緒智力
- 正念 (mindfulness) 的科學實證與利基
- 如何在職場上成長
午餐時間- 自我覺察 — 對自己的思緒、情緒與習慣擁有高清晰度的覺知
- 自我管理 — 學習管理內在衝動與慣性反應的技巧
第二天課綱
- 核心價值與職場工作的結合
- 未來展望：目標圖現
- 職場復原力：從挫折中復甦
- 同理心：體解他人的感受與經驗
午餐時間- 領導力：仁心帶領
- 領導力技術：以洞察來溝通
- 職場應用與未來成長
陳德中
SIY 美國官方認證授課講師，台灣正念訓練領航者，畢業於美國密西根州立大學。具豐富企業培訓經驗，客戶包括台積電、廣達電腦、統一企業、信義房屋、玉山金控、3M、ASML、Nike…等。現為台灣正念工坊執行長，著有《正念減壓的訓練》及《正念領導力》等書。
張振興
SIY美國官方認證授課講師，台灣正念工坊首席講座，畢業於美國密西根州立大學。曾擔任大型企業主管，並為多項正念相關國際課程之認證教師，除了多年豐富企業教育訓練經驗外，也是一名超過１萬小時以上止語禪修專業訓練的正念行者。
全球這些企業/機構都在上本課程
搜尋內在關鍵字：Google最熱門的自我成長課程！幫助你創造健康、快樂、成功的人生，在工作、生活上脫胎換骨！
SIY 課程由來
Google元老級的工程師也是最知名的員工「陳一鳴」，與EQ大師「 丹尼爾．高曼」、科學家「理查．戴維森」等人共同創辦SIY (Search Inside Yourself 搜尋內在關鍵字)課程，其中亦融入了醫學博士喬．卡巴金的正念減壓MBSR課程精髓，此堂課原僅供Google員工進修，多年來已成為上百種課程中最搶手的課程之一。
主辦單位介紹
台灣正念工坊 Taiwan Mindfulness Center，是台灣最具代表性的當代正念中心，也是全台最多企業客戶選擇的專業正念訓練機構，已接受本機構正念訓練的企業包括：台積電、廣達電腦、麗嬰房、花旗銀行、玉山銀行、安侯建業
(KPMG)、國泰人壽…等。
正念減壓 (MBSR) 創始人卡巴金博士 (Jon Kabat-Zinn,PhD) 親自推薦！
合作邀請單位
台灣敏捷協會致力於推廣敏捷價值，透過以實踐為核心提升台灣產業競爭力。透過敏捷教育培養跨領域人才，倡導理性務實和效率原則，期望在政府、企業及個人層面促使敏捷文化的發展。
我們的使命還包括激發跨領域、傳統產業的轉型合作，推動更多創新機會與共同發展。
承辦單位介紹
今心學院 Being Academy 集結心理、醫學、教育、人際溝通專長的師資，具備深厚的知識和實踐經驗。
在今心學院，我們聚焦在八個學習面向，包括：
深度修練、心靈成長、情緒管理、健康生活、人際溝通、情感關係、親子教養、職場效能
這些主題涵蓋了個人成長的各個層面，幫助我們從內而外的提升自己。
透過內在成長轉換思維方式，進而建立健康、充實且有意義的生活，就是今心學院希望達成的願景。
主辦單位
合作邀請單位
承辦單位
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